Afinal o que é a meditação? Por Maria João Viana

Durante séculos, as práticas meditativas eram consideradas oculistas e confinavam-se a grupos restritos. Com a evolução das sociedades, o multiculturalismo e o ritmo acelerado em que a vida moderna se inscreveu, a meditação começou a ser usada para relaxar a mente cansada pela agitação da vida e tornou-se numa necessidade. Actualmente, a meditação é considerada imprescindível para aqueles que querem manter a mente saudável e são cada vez mais ...

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Imprensa Nacional apresenta monografia inédita de artista Fernando Lemos

A Imprensa Nacional apresenta o novo volume da Série Ph, dedicado ao artista modernista Fernando Lemos. O livro abre com uma fotografia inédita de José-Augusto França, na Galeria das Quimeras, na Notre Dame, a quem o artista dedica o livro. A partir daí, a monografia explora a obra fotográfica de Fernando Lemos, desde que, depois de uma estada nas Berlengas, entrou numa loja, “comprou uma ‘máquina primitiva’: uma Flexaret checoslovaca” e ...

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Já conhece a Variações? É verdade, é, de facto, a nova revista de música em Portugal

A Variações é uma revista mensal de pequeno formato, dedicada maioritariamente à música portuguesa. Criada por um grupo de jovens, é totalmente independente e inspirada na filosofia DIY sendo que todo o design, texto, fotografia e ilustração é original. O mote da revista é “música para variar”, aludindo à falta de variedade na imprensa musical nacional e à necessidade de criar novas plataformas e pontos de vista sobre a música ...

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Sal e açúcares escondidos nos alimentos processados: os “Cavalos de Tróia” da era moderna

O sal e os açúcares estão escondidos em quantidades excessivas nos alimentos processados; eles sequestram o nosso paladar e comprometem os comportamentos alimentares saudáveis. É preciso traçar limites sem demora! Sabemos que a informação sobre a composição nutricional destes produtos é disponibilizada no rótulo alimentar, mas nem sempre nas melhores condições, dado que a indústria alimentar recorre a palavras indecifráveis para a grande maioria de nós que não domina os ...

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Triplamente premiada na cerimónia dos Papies a revista “Egoísta” obtém o seu 87º galardão

A cerimónia comemorativa dos Prémios Papies distinguiu a revista “Egoísta” com mais três prestigiados galardões. A Egoísta levou para casa três Grandes Prémios na categoria de “Revista” com as edições 64, 66 e 67 – “Fogo”, “Era uma vez” e “Destino”, respectivamente. A publicação da Estoril Sol, dirigida por Mário Assis Ferreira, reforça, o estatuto de revista europeia mais galardoada de sempre, somando assim a sua 87ª distinção obtida em ...

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Termina no próximo dia 15 de Junho prazo para concorrer ao Prémio Revelação Agustina

Termina no próximo dia 15, impreterivelmente, o prazo de recepção dos trabalhos concorrentes ao Prémio Literário Revelação Agustina Bessa-Luís, recentemente falecida, e que foi durante vários anos Presidente do Júri dos Prémios Literários da Estoril Sol. Recorde-se que o prazo foi prorrogado atendendo às solicitações de várias editoras e, também, autores, interessados em habilitar-se a este Prémio instituído em sua homenagem e, agora, em sua memória. O Prémio Agustina Bessa-Luís, que foi ...

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A medida do homem, de Marco Malvaldi

Três factores servem de alicerce a esta obra: Um caderno secreto. Uma morte por explicar. Um génio que, cinco séculos depois, joga com a inteligência do leitor enchendo-o de uma profunda admiração. A data: Outubro de 1493. O local: Florença. A cidade que veste luto pela morte de Lorenzo, o Magnífico, numa época em que os navios de Colombo só recentemente chegaram ao Novo Mundo. Ao mesmo tempo, outra cidade, Milão, experimenta um renascimento sob ...

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Crie a sua rotina matinal mágica com a ajuda de Inês Nunes Pimentel

Criar uma rotina matinal é das melhores coisas que podemos fazer para melhorar a nossa saúde e bem-estar. A forma como começamos a nossa manhã vai refletir-se ao longo de todo o dia. E, por isso, é muito importante começarmos o dia de uma forma feliz, saudável, positiva e calma. Eu sei... a vida, por vezes, pode ser muito atarefada. Nos meus tempos de escola, costumava acordar sempre à última da ...

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Estoril Sol lança 22.ª edição do Prémio Literário Fernando Namora

Ao relançar, este ano, o Prémio Literário Fernando Namora, no valor de 15 mil euros, a Estoril Sol reforça a sua aposta na Cultura e procura, com esta iniciativa, dinamizar as Letras portuguesas. Trata-se da 22.ª edição deste prestigiado galardão, cujo prazo de candidaturas se prolonga até 15 de Junho. O júri será presidido por Guilherme D `Oliveira Martins. Com um espaço único no panorama das Letras portuguesas, o Prémio Literário ...

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Ramiro-Cervejaria, de Alexandra Prado Coelho e Paulo Barata

Fundada em 7 de abril de 1956, a Cervejaria Ramiro é hoje um ícone da cidade de Lisboa e uma referência mundial da restauração. Para isso contribuíram, e continuam a contribuir, milhares de pessoas que ali vão deliciar-se com as famosas gambas a la guillo, entre muitos outros tesouros, que o Ramiro serve com qualidade e consistência de anos de trabalho. Este obra é a celebração dos mais de 60 anos de ...

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